Remediul casnic este un tratament sau o cura pentru o boala care implica o anumita alimentatie sau alte lucruri comune ce tin de gospodarie. Remediile casnice pot avea proprietati terapeutice care servesc la tratarea bolii respective.
Igiena anala: curatarea corecta si tehnica de stergere. Evitarea frecarii cu hartia igienica sau servetele umede. Acest lucru agraveaza hemoroizii si irita pielea.
Oricand este posibil, curatati zona in timpul unei bai sau al unui dus fara sa folositi sapun (sapunul irita). Apa simpla sau produsele naturale de curatare sunt bune. Asigurati-va ca ati clatit bine zona. Apoi, uscati zona prin atingerea usoara cu un prosop sau folositi un feon setat la caldut sau racoros.
Servetele umede pentru copii pot fi un substituent potrivit pentru hartia igienica cand nu se poate face baie. Asigurati-va ca stergeti zona incet si delicat si nu o zgariati.
Igiena anala: calea corecta de eliminare a unui scaun.
Mergeti la toaleta ori de cate ori simtiti nevoia urgenta de a avea un scaun, chiar daca asta inseamna de mai multe ori pe zi. Incercati sa va duceti la toaleta de indata ce simtiti nevoia sa va duceti; daca amanati urgenta mai mult de cateva minute, puteti provoca un reflex de constipatie si puteti pierde nevoia de a merge la toaleta pentru cateva ore.
Sederea prelungita sau incordarea excesiva atunci cand va duceti la toaleta permite pernutelor venoase hemoroidale sa se intinda suplimentar, ducand la instalarea sau agravarea bolii hemoroidale. Evitati incordarea excesiva in timpul unui scaun. O presiune mica sau incordare a muschilor abdominali si pelvini este buna, dar nu mai multe de 30 secunde consecutive. Limitati-va timpul de sedere pe scaunul de toaleta la 3-5 minute; daca nu ati eliminat complet un scaun, este in regula, iesiti din toaleta, plimbati-va putin si asteptati ca necesitatea eliminarii scaunului sa revina. Nu cititi, nu va uitati la TV, nu vorbiti la telefon sau nu faceti orice altceva ce poate prelungi timpul petrecut acolo la mai mult de cateva minute.
Dieta impotriva constipatiei. Constipatia este o cauza a hemoroizilor. In multe cazuri, schimbarile in dieta si in modul de viata ajuta la ameliorarea simptomelor si previn constipatia.
O dieta bogata in fibre ajuta la formarea scaunelor moi, voluminoase. Un doctor sau un nutritionist va pot ajuta la planificarea unei diete potrivite. Alimentele bogate in fibre, incluzand fasolea, cerealele integrale si taratele; fructele proaspete si legumele precum sparanghelul, varza de Bruxelles, varza si morcovii. Pentru oamenii predispusi la constipatie, este importanta limitarea alimentelor care nu au fibre precum inghetata, branza, carnea si alimentele procesate. Alte schimbari care pot ajuta la tratarea si prevenirea constipatiei includ consumul suficient de apa si alte lichide precum sucul de fructe si legume si supa simpla, exercitii zilnice si rezervarea unui timp suficient pentru a elimina un scaun. Drept urmare, urgenta eliminarii unui scaun nu trebuie ignorata.
Dieta impotriva mancarimii. Aceasta dieta este perfecta pentru cei care sufera de prurit anal si pentru ameliorarea mancarimilor cauzate de hemoroizi. Micsorati aciditatea din scaunele dumneavoastra prin evitarea de: 1) bauturi carbogazoase, 2) fructele si sucurile citrice si 3) berea si vinul. Pe langa acestea, evitati produsele ce contin cofeina, in special cafeaua, deoarece aceasta micsoreaza presiunea sfincterului anal, inlesneste si creste sensibilitatea pielii anale.
Pachetele cu gheata. Hemoroizii inflamati acuti raspund bine la gheata aplicata in zona. Aplicati un pachet cu gheata in zona anala, pus si luat, timp de 10-15 minute, de 5 ori pe zi. De obicei, gheata intr-o punga mica inchisa are efect bun. Pentru aplicarea interna a ghetii, incercati sa inghetati putina apa.
Mentineti anusul curat.
O zona anala umeda este predispusa la iritatii si infectii ale pielii. Presarati pe anus pudra pentru copii pentru a absoarbe orice umezeala. O fasa mare din bumbac, rupta dintr-o rola de bumbac comerciala trebuie plasa intre fese pentru a absoarbe umezeala excesiva. Un doctor trebuie sa evalueze umezeala excesiva, in special daca este insotita de sangerare.
Bai ale sezutului. O baie a sezutului este o baie in care soldurile si fesele sunt introduse in apa calda pentru efectul terapeutic al caldurei umede in regiunea perianala si anala. Este unul dintre cele mai bune tratamente pentru ameliorarea hemoroizilor. Nimic nu trebuie adaugat in apa respectiva. Umpleti ligheanul cu apa calda si stati in el 10-15 minute ori de cate ori simtiti nevoia. Nu este recomandata apa foarte fierbinte deoarece poate rani tesuturile pe care vreti sa le vindecati.
Unguente tipice si creme. Un invelis format din unele creme si unguente comerciale speciale pot fi aplicate direct pe zona anala pentru a alina suprafetele de piele iritata. Suprafetele de piele care sunt crapate si uscate se vor insanatosi. De asemenea, aplicarea unui lubrifiant in canalul anal cu ajutorul unui deget chiar inaintea eliminarii unui scaun poate ajuta la ameliorarea durerii cauzate de trecerea unui scaun de consistenta mai crescuta. sursa articol: ymed.ro